matschema

hade stora planer igår om att få sova ut ordentligt idag.

drog för mina gardiner så det blev riktigt mörkt och mysigt. somnade i sängen (för en gång skull) och vaknade kvart i sex i morse!!!
la mig i soffan och somnade faktiskt om.
har tänkt att i helgen äta på de tider min kropp är van att äta under veckorna. mitt blodsocker har levt rövare i tre veckor snart. får blodsockerfall någon gång då och då, är skakig i benen och trött. så för att undvika det i helgen ska jag äta enligt dessa tider:
8.00 frukost
10.15 frukt
11.20 lunch
14.30 mellanmål
17.30 middag