....

tog mig själv i nackskinnet och drog mig till gymmet idag.
det var faen på tiden.
usch vad man förlorar kondition och styrka snabbt.
skrämmande.
men nu kan jag i alla fall känna mig nöjd över dagens prestation. eller vänta det blir ju den andra. den första och största prestationen jag gjort idag var nog att få mig upp i morse!